Aquellos que recuerdan su destino son los más dignificados y distinguidos. Que la mano de Dios Todopoderoso te bendiga con momentos de Gracia y estado espiritual y que tengas la fuerza de mantenerlos asi. Que seas puro ante tus propios ojos, maravilloso ante tus propios oidos y un Maestro en tu manera de hablar. Que Dios te bendiga y te bendiga por siempre. Sat Nam Yogi Bhajan
"No me amen, amen mis enseñanzas.Conviértanse diez veces mejor que yo"
Te lo digo hoy, te lo diré mañana y te lo diré cada día: Solo tienes
un amigo - tú y tu disciplina, quien te dará todo lo que necesitas.
Lo demás solo son promesas. Después de estudiar cada escritura de
cada religión encontré que hay tres palabras: Sadhana, Aradhana y
Prabhupati. Sadhana significa disciplina, aradhana significa
perfección de la disciplina y prabhupati significa que te
convertirás en el Señor Maestro de Dios mismo.
Ahora, ¿necesito traerte alguna otra noticia?
Yogui Bajan.
Si un hombre tiene hambre no le des un pez, enséñale a pescar - Proverbio Chino
Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarle; cuando veas a uno malo, examínate a ti mismo. Confucio
Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego. - Mahatma Gandhi
Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas. - R. Tagore
Hay gente tan sumamente pobre, que sólo tiene dinero. - Anónimo
El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona. - Aristóteles
El sabio no dice nunca todo lo que piensa, pero siempre piensa todo lo que dice. - Aristóteles
Hacer una cosa cada vez - la Esencia del Zen
"Si no vas a decir algo bueno del otro, mejor no digas nada." Yogui Bhajan
Cuando tus dudas se desvanezcan, tus temores desaparecerán Yogui Bhajan
“Serás muy poderoso, siempre que sepas cuán poderoso eres.” Yogui Bhajan
SAT NAM.
Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarle; cuando veas a uno malo, examínate a ti mismo. Confucio
Ojo por ojo, y el mundo acabará ciego. - Mahatma Gandhi
Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas. - R. Tagore
Hay gente tan sumamente pobre, que sólo tiene dinero. - Anónimo
El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona. - Aristóteles
El sabio no dice nunca todo lo que piensa, pero siempre piensa todo lo que dice. - Aristóteles
Hacer una cosa cada vez - la Esencia del Zen
"Si no vas a decir algo bueno del otro, mejor no digas nada." Yogui Bhajan
Cuando tus dudas se desvanezcan, tus temores desaparecerán Yogui Bhajan
“Serás muy poderoso, siempre que sepas cuán poderoso eres.” Yogui Bhajan
SAT NAM.
Al entender mejor el Ser y sus misterios, obtenemos tolerancia y compasión por otros.
Es en este estado relajado donde podemos expresar nuestro potencial infinito para amar, crear y ser libres.
Es aquí donde podemos comenzar a experimentar la unidad de todas las cosas y el amor inherente en toda la creación."
Yogi Bhajan
YOGATERAPIA EJERCICIOS
1.-ABRIR CENTROS DE MANOS Y PIES DIARIAMENTE(APRETAR CON EL PULGAR EN EL CENTRO DE LAS MANOS Y PIES)
2.-CERRAR CENTROS DE RELAJACIÓN EN EL DIA (JUNTAR DORSO DE LAS MANOS) Y ABRIR EN LA NOCHE
(MANOS EN LA CADERAS SE EN ENFRENTAN LAS PALMAS)
3.-TOMAR ENERGIA PARA ESTIMULAR GLANDULA PINEAL,(AYUDA PARA LA DEPRESION,ANSIEDAD, MEJORA EL ESTADO DE ANIMO), SE JUNTA LAS MUÑECAS , LOS PULGARES JUNTOS SE LLEVAN AL ENTRECEJO Y RESPIRAR LARGO Y PROFUNDO
4.-PARA DORMIR MAS RELAJADOS O EN ESTADOS DE NERVIOSISMO, RESPIRAR SOLO POR EL LADO IZQUIERDO DE LA NARIZ.
5.-PARA ESTAR MAS ACTIVOS O CUANDO NOS BAJA LA PRESION, RESPIRAR SOLO POR EL LADO DERECHO DE LA NARIZ.
6.-RESPIRACIÓN PARA SANARSE A SI MISMO Y ANTIDEPRESIVO NATURAL,
SE INHALA EN 4 RESPIRACIONES Y SE EXHALA EN UNA RESPIRACIÓN LARGA.
7.-LIMPIAR DIARIAMENTE MERIDIANO DE LA DEPRESION, DEDO INDICE SOBRE EL PULGAR Y POR DETRÁS DE LA CABEZA, DESDE SIEN IZQUIERDA A SIEN DERECHA.
8.-PARA RELAJAR LA ESPALDA, TOMARSE DE LOS CODOS Y ROTAR SOLAMENTE LOS BRAZOS EN CIRCULOS.
9.-PARA RELAJAR LA ESPALDA: PIES PARALELOS AL SUELO DEJAR CAER EL TRONCO EN LAS PIERNAS , QUE LA CABEZA CUELGUE, RESPIRAR LARGO Y PROFUNDO.
PARA DORMIR MEJOR: HACER ROTACION DE CUELLO HACIA UN LADO Y LUEGO HACIA EL OTRO LADO UNA 6 VECES .
INHALAR POR EL ORIFICIO IZQUIERDO EN 8 TIEMPOS Y EXHALAR EN 16 TIEMPOS, POR 16 VECES
LUEGO, INHALAR 8 TIEMPOS Y EXHALAR 16 TIEMPOS POR LOS DOS CORNETES, POR 16 VECES.
RESERVAR SU HORA DE ATENCION AL FONO 86656113- 0 217588 CON SRA.ROSITA
1.-ABRIR CENTROS DE MANOS Y PIES DIARIAMENTE(APRETAR CON EL PULGAR EN EL CENTRO DE LAS MANOS Y PIES)
2.-CERRAR CENTROS DE RELAJACIÓN EN EL DIA (JUNTAR DORSO DE LAS MANOS) Y ABRIR EN LA NOCHE
(MANOS EN LA CADERAS SE EN ENFRENTAN LAS PALMAS)
3.-TOMAR ENERGIA PARA ESTIMULAR GLANDULA PINEAL,(AYUDA PARA LA DEPRESION,ANSIEDAD, MEJORA EL ESTADO DE ANIMO), SE JUNTA LAS MUÑECAS , LOS PULGARES JUNTOS SE LLEVAN AL ENTRECEJO Y RESPIRAR LARGO Y PROFUNDO
4.-PARA DORMIR MAS RELAJADOS O EN ESTADOS DE NERVIOSISMO, RESPIRAR SOLO POR EL LADO IZQUIERDO DE LA NARIZ.
5.-PARA ESTAR MAS ACTIVOS O CUANDO NOS BAJA LA PRESION, RESPIRAR SOLO POR EL LADO DERECHO DE LA NARIZ.
6.-RESPIRACIÓN PARA SANARSE A SI MISMO Y ANTIDEPRESIVO NATURAL,
SE INHALA EN 4 RESPIRACIONES Y SE EXHALA EN UNA RESPIRACIÓN LARGA.
7.-LIMPIAR DIARIAMENTE MERIDIANO DE LA DEPRESION, DEDO INDICE SOBRE EL PULGAR Y POR DETRÁS DE LA CABEZA, DESDE SIEN IZQUIERDA A SIEN DERECHA.
8.-PARA RELAJAR LA ESPALDA, TOMARSE DE LOS CODOS Y ROTAR SOLAMENTE LOS BRAZOS EN CIRCULOS.
9.-PARA RELAJAR LA ESPALDA: PIES PARALELOS AL SUELO DEJAR CAER EL TRONCO EN LAS PIERNAS , QUE LA CABEZA CUELGUE, RESPIRAR LARGO Y PROFUNDO.
PARA DORMIR MEJOR: HACER ROTACION DE CUELLO HACIA UN LADO Y LUEGO HACIA EL OTRO LADO UNA 6 VECES .
INHALAR POR EL ORIFICIO IZQUIERDO EN 8 TIEMPOS Y EXHALAR EN 16 TIEMPOS, POR 16 VECES
LUEGO, INHALAR 8 TIEMPOS Y EXHALAR 16 TIEMPOS POR LOS DOS CORNETES, POR 16 VECES.
RESERVAR SU HORA DE ATENCION AL FONO 86656113- 0 217588 CON SRA.ROSITA
Sat Nam queridos amigos adjunto envío invitación para participar de los Fuegos Homa, técnica milenaria de sanación de los antiguos vedas, para pedir por nuestros compatriotas en que se encuentran en desgracia.
Ojalá puedan asistir, cariños
Meherban Kaur
QUERIDOS AMIGOS, UN SALUDO FRATERNAL Y DE UNION, LES REAFIRMO QUE NOS ESTAMOS JUNTANDO TODOS LOS DIAS A LAS 7,30 PM. A HACER TRYAMBAKAM, PODEROSO FUEGO SANADOR, QUE AFECTA POSITIVAMENTE EN NUESTRA PSIQUIS, CUERPO, Y ESPIRITUALMENTE, Y POR ENDE AYUDANDO A NUESTROS SEMEJANTES, LOS INVITO A LOS QUE DESEEN VIBRAR EN UNA FRECUENCIA DE LUZ........., LA DIRECCION ES NUESTRA SALA HOMA, CALLE CASANOVA 958-- OSORNO-- FOO 236952--- A LAS 7,30 PM. CARIÑOS A TODOS , ANNY
Ojalá puedan asistir, cariños
Meherban Kaur
QUERIDOS AMIGOS, UN SALUDO FRATERNAL Y DE UNION, LES REAFIRMO QUE NOS ESTAMOS JUNTANDO TODOS LOS DIAS A LAS 7,30 PM. A HACER TRYAMBAKAM, PODEROSO FUEGO SANADOR, QUE AFECTA POSITIVAMENTE EN NUESTRA PSIQUIS, CUERPO, Y ESPIRITUALMENTE, Y POR ENDE AYUDANDO A NUESTROS SEMEJANTES, LOS INVITO A LOS QUE DESEEN VIBRAR EN UNA FRECUENCIA DE LUZ........., LA DIRECCION ES NUESTRA SALA HOMA, CALLE CASANOVA 958-- OSORNO-- FOO 236952--- A LAS 7,30 PM. CARIÑOS A TODOS , ANNY
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